Živí Cristiano Ronaldo

• Ako privádza Ronaldo

Útočník Realu Madrid a Portugalsko - jeden z najlepších hráčov na svete. Udržať náskok pred svojimi súpermi, musí byť motivovaní k cvičisko a jesť správne. Zistili sme, že futbalová hviezda mali jesť a piť, aby zostali na vrchole.

1. Toto je Cristiano Ronaldo, výkonný 33-ročný útočník, ktorý hrá za jeden z najlepších tímov na svete - Real Madrid. Len v tejto sezóne mu dal 40 gólov z 38 zápasov v hrách, "La Liga" a "Champions League" a má v úmysle napadnúť ďalšie finále Ligy majstrov 26. mája.

2. Ronaldo nezbavuje sami dobrého jedla, hoci ide o prvotriedny atlét. Súdiac podľa obrázku, je to veľký fanúšik kontinentálne raňajky, ktorá prezentovala pečivo, údeniny, európske syry a čerstvé ovocie - ktorú omýva po latte a džús.

3. Podľa Chef Luis Lavradora portugalského národného tímu Ronaldo láska ovocie a šťavy. Kuchár hovorí, že Ronaldo miluje hrušky, jablká alebo ananásovej šťavy, ale tiež "má rád kávu."

4. Chef Lavrador tiež zdôraznil Ronaldo radi ryby. "Ronaldo je jesť všetky druhy potravín, ako zodpovedný športovec, ale to, čo najviac miluje. - ryby, ako je napríklad pleskáč, mečiara a morského ostrieža"

5. Ronaldo miluje ryby natoľko, že dokonca začleniť ju do jedla, ktoré pripravuje sám, napríklad, robí sendvič s sardinky. Podpísal túto fotografiu: "Mohli by ste?" Nič nehovor, "áno."

6. Vzhľadom k tomu, mnoho vlakov Ronaldo pije veľa tekutín. Povedal: "Ja zostal verný športových nápojov, ktoré mi dodáva energiu pre tréning i zápasy. Je to zmes sacharidov, ktorý zvyšuje odolnosť a trochu cukru v ňom, ako je vitamín B12, ktorý sa potýka s únavou. "

7. Ronaldo povedal, že jej "jednoduché celých potravín, ako je čerstvé ovocie, zeleniny, celozrnných výrobkov a bielkovín."

8. Tiež miluje steak. V skutočnosti, keď sa jej v reštauráciách, často objedná steak a šalát.

9. Bez ohľadu na to, ako z iného sveta zvuk jeho futbalových zručností, Ronaldo je stále muž, a nežije len na zdravú výživu. Tu sa jej kúsok čokolády.

10. On tiež miluje koláč.

11. Jeho najobľúbenejšie jedlo - "bacalhau à Brás", a to je to, čo bude mať čas. Bacalhau je vyrobená z kúskov solené tresky, cibuľa a smažené zemiaky veľkosti stretnutia. Podáva sa s miešanými vajciami a zdobené s olivami a petržlenovou vňaťou.

12. Vzhľadom k tomu, Ronaldo a trávia väčšinu svojho času v Španielsku, to je bezpečné predpokladať, že španielske vína sa odráža v týchto skiel. Avšak, povedal skôr, že sa vyhýba alkoholu, takže možno je to hroznová šťava. Koniec koncov, miluje šťavu.