30 vecí, ktoré zmenia váš život k lepšiemu

• 30 vecí, ktoré zmenia váš život k lepšiemu

Každý z nás aspoň raz sníval zmeniť svoj život. A niekto si myslí, že o tom tak často, že to sa stalo zvykom. Čo bráni nám urobiť prvé kroky práve teraz? Niekedy sme jednoducho neviem, kde začať.

Vydávame tipy známej blogger Mark Chernoff, ktorí vás inšpirujú a načrtnúť cestu k dokonalosti.

1. Začať tráviť čas s tými správnymi ľuďmi. Sú to ľudia, s ktorými sú potešení oznámiť, že láska a ocenia vás a inšpirovať zmenu k lepšiemu. S takými ľuďmi sa cítite chuť k životu, nielen že prijímajú vás, kto ste, že bezvýhradne podporujú vašu túžbu získať lepší.

2. Nebojte čeliť ich problémy. Osoba sa vyznačuje nie je jeho problém, a ako na ne reaguje a ako sa s nimi vyrovnať. Ťažkosti nezmizne, kým nezačnete jednať. Vyriešiť problém toľko, pohybujúce sa po malých krokoch, je to oveľa lepšie, než nerobiť vôbec nič.

3. Buďte k sebe úprimní vo všetkom. Buďte úprimní: ako sa o tom, čo je správne a čo treba zmeniť. Priznám sa, že to, čo chcete dosiahnuť a kto sa chcete stať. Toto pravidlo vo všetkých sférach života. Nakoniec, vy ste jediný človek, ktorý môže vždy spoľahnúť. Pozrite sa vo svojom srdci celú pravdu o sebe, to pomáha pochopiť, kto ste v tejto chvíli, ktorí sa chcú stať a ako ho dosiahnuť.

4. Na prvom mieste si vlastné šťastie. Vaše potreby sú dôležité. Vy zraníte, kedy prestanete vážiť svojich potrieb, a nie sa starať o seba a presadzovať svoje práva. Nezabudnite, že je možné, aby splnili svoje vlastné potreby a zároveň, postarať sa o ľudí okolo nich. V prípade splnenia svoje osobné záujmy, bude oveľa jednoduchšie na pomoc tým, ktorí sú v núdzi vás. 5. Buď sám sebou a byť na to hrdý. Nesnažte sa byť niekým iným - tak riskujete stratu sami. Prijať svoju individualitu, spolu s nápadmi, silu a krásu, ktorá má nikto iný. Stať lepším verzia na seba -, ktorí sa cítite.

6. Živá súčasnosť všímať si každý okamih. To, čo sa deje práve teraz - a mať život. Je to zázrak - čo si môžete byť istí. Prestať myslieť na to, ako dobré to bude v budúcnosti. Nemyslite si, že o tom, čo sa stalo alebo mohlo stať v minulosti. Naučte sa tu a teraz žiť, oceniť krásu tohto sveta.

7. Oceniť poučenie z vlastných chýb. Chyby sú spoločné všetkým, vďaka nim rastieme. Ak nechcete robiť chyby - to znamená, že nie sú dostatočne aktívne, a nič neučí. Riskovať, zakopnutia, pád, ale potom vstať a skúste to znova. Tlačenie sa dopredu, učiť sa, rásť a stať sa lepšími. Na najlepších výsledkov je často dlhá cesta z neúspechov.

8. Buďte na seba dobrí. Ak by ste mali priateľa, ktorý hovoril k vám, ako aj vám môže niekedy hovoriť k sebe v myšlienkach, ako dlho ste utrpel taký prístup? Spôsob, akým si myslíte o sebe, určuje vzťahujú k iným ľuďom. Ak nechcete milovať sami seba, nikto nebude robiť.

9. oceniť to, čo už máte. Mnoho ľudí si myslí, že bude šťastnejší, keď dosiahnu určitú úroveň bývania, pri pohľade na ostatných ľudí: náčelník samostatné štúdiu, priateľ svojho priateľa, ktorý má dom na pláži, atď Ale môže to byť celý život pracovať, nemohol len .. zastaviť a užiť si to, čo už máte. Preto sa v dopoludňajších hodinách po prebudení, platí trochu času, aby si uvedomiť, kde ste teraz a čo sme dosiahli.

10. Štart vytvoriť svoje vlastné šťastie. Ak očakávate, že niekto urobí radosť, ste na omyle. Vy sám môže byť ten, ktorý zmenil svet. Byť šťastná, nech pozitívny postoj vám otvorí cestu k budúcnosti. Šťastie sa často objavujú tam, kde ho hľadať. 11. Dať šancu vašich snov a predstáv. Život často nestačí mať šancu, že je dôležité, aby ju používať. Nemôžete byť 100% istí, že chcete, ale ak sa nič neurobí, je absolútne istý, nič sa nedeje. Je len potrebné, aby sa pokúsili: buď uspieť alebo získať dôležitú lekciu. V každom prípade - vyhráte.

12. Domnievam sa, že ste pripravení na ďalší krok. Ste pripravení! Premýšľajte o tom. Teraz máte všetko, čo potrebujete urobiť, je nechať malý, ale skutočný krok vpred. Nenechajte si ujsť príležitosť a výzvu prijať - to vám pomôže vytvoriť.

13. nadväzovať nové známosti. Vstupuje do vzťahu s spoľahlivých a poctivých ľudí. Spriateliť sa s ľuďmi, ktorí môžu byť hrdí na to, kto ste rešpektovať ľudí, ktorí ukazujú lásku a rešpekt pre vás a oplácať svoju láskavosť a ústretovosť. Hodnotiť ostatné podľa ich činov, pretože sú často oveľa dôležitejšie ako slová.

14. Dať šancu k novým ľuďom, ktorých stretnete. Je to poľutovaniahodné, ale je nemožné udržať priateľstvo so všetkými svojimi priateľmi. Ľudia a ich priority sa menia. Staré väzby slabnúť, ale nové. Uvoľniť staré vzťahy, ktoré prežili sami, a dať šancu na nové známosti. Vezmite nový vzťah a mali by byť pripravení na ťažkosti a osudové stretnutie, ktoré môžu zmeniť váš život.

15. súťažiť so sebou. Môžete inšpirovať ostatných ľudí, môžete sa z nich poučiť, ale súťažiť s nimi, je k ničomu. Jediná osoba, s kým by ste mali urobiť - ty. Dala za cieľ poraziť svoje záznamy - jediný spôsob, ako budete mať lepšie ako teraz.

16. Radujte sa z víťazstva druhých. Pozorovať úspechy ostatných ľudí a chváliť ich za to. Vedomie, že ste obklopení úžasnými ľuďmi, robí váš život viac produktívne, plný a uvoľnene. Radujte sa pre tých, ktorí robia pokroky, a osláviť víťazstvo. Skôr či neskôr, títo ľudia tiež radi pre vás. 17. Pokúste sa nájsť dobré aj v zložitých situáciách. Keď ide do tuhého, a máte pocit, ohromený, zhlboka sa nadýchnite a pozrite sa aspoň malý lúč nádeje. Pripomeňte si, že potom, čo prešiel ťažkých časoch, budete silnejší. Pamätať svoje požehnanie a víťazstvo, ktoré máte, nie o tom, čo chýba.

18. Začnite odpustiť ako seba aj ostatných. Niekedy môže ublížiť zraniť naše činy a činy druhých. Bolesť zážitok - to je v poriadku, ale niekedy to trvá príliš dlho. Znovu a znovu prežívame bolesť, a jednoducho nemôže nechať ísť. Iba odpustenie môže pomôcť. To neznamená, že by sme mali zabudnúť na minulosť, to znamená - pustiť na bolesť, poučiť a ísť ďalej.

19. Pomoc ľuďom v okolí. Postarať sa o ľudí, pomáhať im s radami, ak viete, ako najlepšie postupovať. Čím viac budete im pomáhať, tým je pravdepodobnejšie, ľudia vám pomôže. Láska a láskavosť bude nutne vrátiť.

20. Vypočujte si vnútornému hlasu. Môžete diskutovať o svoje nápady so svojimi priateľmi, ale veriť svojim inštinktom. Buďte k sebe úprimní, hovoriť a robiť, čo uznáte za vhodné. Nasledovať volanie srdca.

21. Sledujte úroveň stresu a prestávky. Spomaliť tempo. Zhlboka sa nadýchnuť. Nechajte sa pozastaviť, zvážiť situáciu a pokročiť s novými nápadmi. Krátke prestávky pomôžu obnoviť jasnosť mysle, a pochopiť, že všetky vaše akcie boli zamerané na dosiahnutie cieľov.

22. Naučte sa všimnúť krásu v malých akciách. Namiesto toho, aby bývanie v očakávaní veľkých akcií - svadby, narodenie, promócie, vyhrať v lotérii - nájsť šťastie v udalostiach, ktoré sa konajú každý deň. Šálka ​​kávy v dopoludňajších hodinách, veľká chuť domáce večeru, radosť z toho, čo ste práve držať za ruku milovaného človeka - všimnete také malé okamihy, a život sa zmení k lepšiemu. 23. Naučte sa prijímať veci, a to aj v prípade, že sú nedokonalé. Pamätať: "Better - nepriateľ dobrého." Pre tých, ktorí chcú zmeniť svet a seba k lepšiemu, je veľmi ťažké prijímať veci také, aké sú. Niekedy je lepšie prijať tento svet a ľudí v ňom, pretože majú niečo usilovať o nedosiahnuteľný ideál. To neznamená, že budete musieť viesť priemernú životnosť, potrebujeme naučiť prijímať iba veci, a to aj v prípade, že sú nedokonalé.

24. Posun smerom k vašim cieľom každý deň. Dokonca aj cesta tisíc kilometrov začína jedným krokom. Čo by ste nikdy sníval o pohybe smerom k cieľu vedomej malých krokoch každý deň. Mnoho ľudí si myslí o tom, ako by chceli nasledovať svoje povolanie, ale len málo z nich zobrať skutočnú akciu. V rámci akcie znamenala neustále kroky, tie sa postupne priblíži k cieľu.

25. Buďte otvorení svojich pocitoch. Ak sa cítite zle, dajte si čas ísť cez neho. Ale byť otvorenejší zdieľať skúsenosti so svojimi blízkymi. Povedzte im pravdu o svojich pocitoch, nech počúvať. Uvoľniť svoje pocity, a bude to krok smerom k dosiahnutiu mieru mysle.

26. prevziať plnú zodpovednosť za svoj život. Priznať svoje kroky a chyby a pokúsiť sa podniknúť kroky k náprave tým lepšie. Buď si vziať zodpovednosť za svoj život pre seba, alebo to urobí niekto iný. Vy - jediný človek, ktorý môže riadiť svoj život. To nie je vždy ľahké, ale ak nie, bude váš život zmení v samotnej existencie.

27. aktívne podporuje najdôležitejšie vzťahy. Často sa hovorí tým, ktoré máte radi, ako moc pre vás znamená. To naplniť svoj život s úprimnou radosťou. Nemôžete znamenať veľa pre každého, ale to môže byť dôležité, aby viac ľudí. Sami rozhodnúť, kto sú títo ľudia, a zaobchádzať s nimi ako najvyššia hodnota. Pamätajte si, že by nemal byť určitý počet priateľov, iba tie, u ktorých sa domnievate, že sú nevyhnutné. 28. Zamerajte sa na to, čo môžete ovládať. Nemôžete zmeniť všetko, ale môžete niečo zmeniť. Ak budete tráviť svoj čas, talent a emocionálne energiu, ktorá ťa presahuje, skôr alebo neskôr povedie k frustrácii a utrpenie. Vložiť svoju ruku na niečo, čo môže zmeniť, a to hneď.

29. Domnievam sa, že všetko dopadne. Musíte veriť v to, čo môžete urobiť niečo, ešte predtým, než začnete konať. Prekonať negatívne myšlienky a emócie, je potrebné volať silné a mocné pozitívne. Vypočujte si sami, a nahradiť zlé myšlienky pre dobro. Nemôžete ovládať všetko, čo sa deje na vás, ale môžete ovládať svoje reakcie. Ste spokojní, alebo nie, závisí na tom, čo sa sústredí.

30. Uvedomte si, ako bohatí ste teraz. Dokonca aj keď máte ťažké, je dôležité si uvedomiť, že veci nie sú tak zlé celkovo. Nemusíte ísť spať hladní, že máte strechu nad hlavou. Vždy budete mať čistú pitnú vodu, môžete si prečítať, a budete mať prístup k Internetu. Pre niekoho to všetko - neuveriteľné bohatstvo. Pokúsiť sa oceniť to, čo už majú.