Krav Maga: izraelská sebaobrana pre najnásilnejších

Krav Maga - jedným z najúčinnejších a najprísnejších sebaobrany štýly, ktoré existujú vo svete. Športovci cvičí Krav Maga, nemajú tendenciu k zábave, okuliare, typy mŕtvice a ďalších zložiek takmer akéhokoľvek zápasu hrať žiadnu úlohu. Je tam len jeden gól si zaslúži pozornosť: ako neutralizovať nepriateľa rýchlejšie, aby nedošlo k vzniknúť zároveň k významnému poškodeniu.

Až doteraz tento druh bojového umenia má veľmi málo. Po prvé, vzhľadom k dobrej trénerov v Krav Maga len málo. Ale pretože ste sa rozhodol naučiť pár trikov, ktoré sa vynorí so cťou z každej situácie, The Krav Maga - presne to, čo potrebujete.

Krav Maga: izraelská sebaobrana pre najnásilnejších

Kto je autorom

V skorých 1930, niektorí Imi Lichtenfeld rozhodla, že židovskí ľudia potrebujú aspoň nejaké zbrane proti rastúcej nepokoje v spoločnosti. Začali sa učiť svoje nové bojové umenie (hoci umenie Krav Maga možné vyvolať iba úsek) v Bratislave - úlohou bolo naučiť základné princípy sebaobrany v čo najkratšom čase je to možné. Boxer a gymnasta Rýchlo si uvedomil, že nie je používaný v športových disciplínach zásady nie sú použiteľné v reálnom živote. Začal trénovať ľudí úplne nové a úplne nemorálne, pokiaľ ide o česť a srdnatost spôsobom.

Krav Maga: izraelská sebaobrana pre najnásilnejších

Stred kráv maga

O desať rokov neskôr sa zistilo, že takmer po celej Európe už existuje ako bábku nacistického režimu a rozhodla sa presťahovať do Palestíny bojovať za zriadenie židovského štátu Izrael. V roku 1942 nastúpil na polovojenskú organizáciu Haganah, ktorého vedenie sa rýchlo všimli mimoriadnu schopnosť nimi bojovej inštruktora. Bývalý športovec takmer okamžite sa stáva vedúci vzdelávacieho centra pre elitných jednotiek rodiace sa izraelskej armády. Jeho umenie začal učiť časť dlane, námorné komanda Palyam, a potom postupne prejde do kategórie povinného školenia pre každého vojaka - bez ohľadu na pohlavie.

Krav Maga: izraelská sebaobrana pre najnásilnejších

,

Tvorba kráv maga

Po roku 1948, Izrael stal sa konečne stať, jednotlivé bojové jednotky zlúčené do IDF. Lichtenfeld stávajú prevažne bojovať tréner táto štruktúra. To bolo v tejto úlohe, on vyvinul to, čo je teraz známy ako Krav Maga. Tento systém vymysleli, dokonale hodí pre netrénované regrútov. Iba za tri týždne príslušný inštruktor podarilo naučiť oddeleniach základné princípy útoku a obrany, čo im umožnilo oslavu vydania tých najťažších situáciách. Ak chcete vytvoriť pracovné prostredie, v skutočnom bojovom systéme, Lichtenfeld pripojil najúčinnejšie techniky box, aikido, judo, zápas a jiu-jitsu.

Krav Maga: izraelská sebaobrana pre najnásilnejších

Základné princípy kráv maga

Krav Maga je taktická, zmiešaná bojové umenia. Hlavnou úlohou stíhacie trénerov pôvodne stanoveného účinnosť: neutralizovať hrozby, ktoré potrebujete čo najrýchlejšie. Tento spoločný cieľ a reguluje všetky ostatné princípy Krav Maga - žiadnu etiketu vo vzťahu k nepriateľovi a samozrejme žiadnu zábavu, len funkčnosť.

Krav Maga: izraelská sebaobrana pre najnásilnejších

Tréning

Nechaj si to jednoduché - to je to, čo hovoria začínajúcim inštruktormi, potvrdzuje slová s akciami. No kata a ďalšie známe orientálne bojové umenia odliatky. Len bloky, ostré rany, krátka, ale veľmi efektívne zväzky, zameraná na porážku najviac ohrozených častí ľudského tela. Okrem toho, Krav Maga bola vyvinutá tak, aby sa začiatočník mohol čo najskôr uplatňovať učenie tým, že robí: inštruktori gramotnosti v skutočnosti dosiahnutie týchto výsledkov v priebehu niekoľkých týždňov.

Krav Maga: izraelská sebaobrana pre najnásilnejších

Zameranie na ohrozenej časti tela,

Hlavným princípom Krav Maga - so zameraním na zraniteľné miesta nepriateľa. Mnoho zahŕňať počítadlo údery do krku, očí a triesla. Nie je človek? Tak čo sa deje. Ale máte zaručené, aby vyšiel z boja víťazne, alebo aspoň získať čas, odstúpiť od poľa tak rýchlo, ako je to možné. Krav Maga má jediný účel: človek používať to, aby prežil - a bod.

Krav Maga: izraelská sebaobrana pre najnásilnejších

Kraw Maga a ramená

V skutočnosti, Krav Maga znamená jednoduchú integráciu do akejkoľvek zbrane v akcii. Strelné zbrane, alebo za studena - nezáleží na tom, kto bol výcvik Krav Maga športovec začína, aby bolo možné využiť všetok všetko, čo im príde do cesty. To umožňuje stážistov čo najrýchlejšie, takmer bez premýšľania, reagovať na nečakané útoku. Kľúče, slnečné okuliare, opasky a stoličky môžu byť použité na šoku alebo úplne neutralizovať nepriateľa.

Krav Maga: izraelská sebaobrana pre najnásilnejších

Obrana a útok

Mnoho bojových umení využiť čas medzi jednotlivými útočných a obranných pohybov. Nevýhodou tohto prístupu je, že v prípade, že súper bude rýchlejší a lepšie pripravení vy (a tak často deje v reálnom svete), sú všetky vaše akcie bude znížený na kontinuálne snahe odtieniť ohrozených častí tela. Krav Maga tiež zahŕňa kombináciu útočných a obranných pohybov: bojovník nielen narúša útok nepriateľa, ale aj Protiútoky v rovnakom čase. Cieľom je opäť iba jeden - čo najskôr neutralizovať protivníka.